奧布麗 第二人生

原本是打算把太魯閣的21k挑戰當成2013年的生日禮物的

不過去年年底C.C.找了要跑北港媽祖盃

想到平常練跑都不只5K了

所以決定還是以北港媽祖盃當作21k的起點

以這場比賽當作初半馬

對我其實別具意義的

因為2012年的北港媽祖盃路跑就是奧布麗參加路跑比賽的起點

這場比賽開啟了我的路跑人生......(希望是囉 )

從決定參賽   距比賽的日期(3/31)將將好有三個月

原本應該算是挺充裕的準備時間

只不過...今年的冬天很多雨

再加上奧布麗懶病發作   而且被窩很暖和

所以實際練習的時間不算多

算一算runkeeper姐姐為奧布麗排定的64堂訓練課程

也不過上了14堂 

其中有一堂還是用2/24淡水緣道觀音廟那場比賽來以賽代訓

平常的練習   距離也大多落在6-9K之間

直到3/10第12次的練習    也才跑出最遠距離12.49k

而C.C.教練說過的   至少要16-17K 練個2-3次才能安全過關

奧布麗實在沒有理由不緊張......

3/17(日) 第13次練習    那天不曉得怎麼回事狀態奇佳

一次把距離拉到17K   回家後還把房子打掃了一遍才去洗澡

直到凌晨3:00左右才上床睡覺

這一次的練習讓我有了點信心

3/19(二)第14次練習   原本排定這一天練到18K

然後3/21(四)練到19K  3/24(日)練到21K  賽前一週休息 

真是完美的計劃~

但是俗話說的好   計劃永遠趕不上變化......

在第14次的練習時   是完成了18K

只是最後跑得很累   甚至回家後我都不曉得我是怎麼洗好澡上床休息的

所以計劃就修改了...

改成3/24(日)練到19K  3/26(二)練到21K

但是俗話真的說的太好......

到了這兩天   練跑的時間一到  

衣服一換好.....嘩啦啦   啦啦下雨了  看到大家嘛都在跑......

是天意......如果說一切都是天意...一切都是命運...終究已註定... 

賽前練習到此結束~

3/31凌晨4:00收到C.C.的morning call後

令人期待又緊張的一天正式開啟

一早就是個陰雨天    而且感覺雨勢似乎沒有打算要緩和一下

賽前已經去找過菩薩保佑我們三人順利完賽的奧布麗

心裡又開始默默地跟菩薩murmur了起來

(咦?  為什麼不是求媽祖娘娘?  因為奧布麗自覺跟媽祖不太熟,  歹勢啦~ >"<)

所幸到了目的地北港後   只剩下陰陰的天   LUCKY~

(哎唷~媽祖娘娘跟菩薩真的都好靈驗喔~不是狗腿,  是實話唷 XDDD)

前一天在跟C.C.喬時間的時候

C.C.說其實我們要到北港很快就到了  

所以不用那麼早出發

但奧布麗卻堅持要早一點到

因為第一次跑21K所以這次我一定要好好地做好暖身操

並且開玩笑地說   還要留時間給C.C.回車上拿手機的時間啊

怎知...一語成讖   走到會場後 C.C.發現他真的又忘了把手機帶下車了 (偷笑)

在他回車上拿手機的期間   奧布麗與愛美麗兩人也開始進行賽前準備

然後...塗藥膏、穿護膝、繫晶片、別號碼布、喝能量飲、喝老虎牙子、以及上厠所

不知不覺...C.C.回來了~開跑的時間也要到了

要出發前往起跑區時   C.C.問了一句

"妳有做暖身嗎?"

"啊~啊~啊~"

沒有暖身...   奧布麗怎麼那麼會摸啊~ T.T

(賽前大合照)

6:00整   槍聲響起   揭開比賽序幕

(好啦~可能是距離太遠   所以沒聽到槍響   就讓我們推定一下它有響)

奧布麗抱著老虎牙子   起步邁向那未知的21K(嗚~忘了暖身)

老虎牙子   奧布麗只能靠你了 (愛老虎油~)

雨停了   只剩下陰陰的天

迎面吹來的風   涼涼的   濕濕的

下過雨的空氣總是清新無雜質的

這股涼爽且濕潤且清新的空氣    

就這樣從鼻子吸入鼻腔最後到達肺部

經過一陣循環後   由嘴巴吐出

在這一吸一吐間   

對於鼻子過敏的奧布麗

是順暢而舒適的   再次慶幸是個適合跑步的好天氣

開跑後   C.C.陪著我們跑了約2K的路程就獨自邁向他的42K旅程

奧布麗和愛美麗也各自努力著

為了這個練習不夠的初半馬

奧布麗賽前擬定了兩個作戰策略

一、補給要充足   所以自己帶了一瓶老虎牙子上場

怕真的渴的時候   剛好沒補給站    身體跑起來會很辛苦

二、不逞強    跑不動就停下來休息

一切以完賽為目標    不求速度    反正又不是快到可以拿獎金 = =

雖然自己帶了補給   但一瓶老虎牙子絕對不可能獨力撐完21K

所以其實開跑沒多久   奧布麗就在等著快到補給站喝點東西  

奧布麗記得21K組的補給站每5K設一個

快到吧~快到吧~

YEAH~看到補給站了   

奧布麗趕忙從內線車道切到外線車道

停了一下    喝了兩杯水後    再繼續往前跑

不妙~   只怪奧布麗太貪心   一次喝兩杯

導致胃部(腹部?)有點痛    只好放慢腳步

咦?  迎面而來的是什麼呀?

（驚！！！）

有．人．回．來．了．．．

現在嘛才約6K而已呐.....

汗顏...   實力真的相差太懸殊了

ㄟ~補給站又到了

雖然有了前車之鑑

但是小玉西瓜真的好甜好好吃喔

所以奧布麗還是死性不改

又給它吃了個飽   再上路

啊反正就慢慢跑呀  

哎唷~其實雖然不到10K  

但一直吃的下場   還真是有點累了

不過奧布麗一直告訴自己只要過了折返點

就等於一場10K賽結束了

接下來只是又另一場10K賽而已

10K  OK的啦~~

聽著 runkeeper 姐姐的報數

應該再 2k 就到折返點了

奧布麗想   剛才我一直停下來吃喝

愛美麗應該超前蠻多的了吧

於是開始注意一下迎面折返的人群

一直到過了折返點    咦?  怎麼都沒看到愛美麗

然後又往前跑了約2k   還是不見愛美麗的蹤影

不會吧~ 我有拖延掉那麼多時間嗎?

愛美麗怎麼跑那麼快.....

不管了   早已過了折返點   可以開始喝老虎牙子了  yeah~~

平常練習時由於距離很好抓    所以是約500公尺就停下來喝一口

但是比賽中   因為 runkeeper 姐姐5分鐘才報數一次   約800公尺

剛開始還好    但是到了14k左右就開始覺得就喝那一口卻要撐5分鐘

實在是撐得有點吃力    所以回程時   每5分鐘都要停下來走一段

(對,   這就是奧布麗的第二個戰略)

再加上   奧布麗被去年 5k 賽的堤防嚇到

所以雖然說是參加21k  但是心裡默默地在21上再加1

造成在回程時一直有種鬼打牆的感覺

例如在跑到14k時   應該剩 7k 但是奧布麗加上1k  就是剩 8k

又過了1k  應該剩 6k  奧布麗再加上1k  所以剩 7k

於是乎腦袋一時轉不過來   總覺得怎麼跑那麼久還是剩 7k呀   XDDD 

接著    終於在16.49K處   轉上了令奧布麗聞風喪膽的堤防

明明是蠻平坦的跑道   但就是感到有點吃力

腳步有點沉了   雖然因為堤防兼做自行車道有標示距離

但總覺得一直看到21K這個數字

又是鬼打牆    奧布麗知道   奧布麗真的累了

然後 runkeeper 姐姐又開口了

她說已經過了18K了   這是之前練習的極限了

接下來靠的是意志力了   加油呀~奧布麗

最後   在19.18K 處下了堤防

奇怪~跟去年的路線好像不太一樣

去年一下堤防沒多久  就迴轉一般道路了

這次卻還沿著堤防跑了好一段距離

是記錯了嗎......

那早先為了證明去年的5K真的不只5K

而特地做的記錄   好像無用武之地了

接回一般道路沒多久   前方出現親切的景物

啊~~是北港朝天宮呀~我又親又愛的媽祖廟

奧布麗終於又回來了~  21K快結束了

這時候奧布麗腦袋又清醒了

去年的司儀說剩2分鐘的路程

就該我來實地檢測一下到底有多遠

現在是20K.....距離終點剩1K.....怎麼可能2分鐘跑完.....司儀果然騙人 = =

轉上了朝天宮前的紅地毯後

發現今年加油的人數多了很多

擠滿了跑道兩側

加油聲此起彼落

聽起來果然讓人精神振奮

忽然間有一個聲音吸引奧布麗的注意

我怎麼好像聽到有人在叫我的名字呀

仔細辨別來處

是左前方的一位阿伯

他一直衝著我  叫著我的名字

然後說  妳好漂亮   加油

奧布麗不得不說   這種加油法

對奧布麗來說真是特別受用啊~   哈哈哈~

於是奧布麗在大聲地回了句謝謝後

又加快腳步往終點前進

只是真的太累了   一轉彎又停了下來用走的  哈哈哈~

好啦~拱門就在前方   一股作氣回到終點吧

於是乎奧布麗通過拱門   轉入北港國中操場

終於順利抵達21K的終點了 

YES~  奧步麗的初半馬  挑戰成功 

嗯...不知道愛美麗在哪裡...

奧布麗決定先領完獎品   做個伸展操後再來找人

過了一會兒   愛美麗傳來訊息說她到了

找到她時   她正坐在奧布麗敬愛的國父旁邊搥著她的腿

說她真的太累了~她實在動不了~ XD  

忽然想起去年有到朝天宮前幫C.C.加油

反正休息時間很足夠  於是問了愛美麗要不要過去嗎?

但她卻說,可以不要嗎?  她太累了...

所以只能跟C.C.說抱歉囉~

聽說C.C.以為我們今年還是會在哪裡等他替他加油

所以他一度在那裡找不到我們

想起這個畫面應該還蠻有趣的  XD

不過C.C.在30K處有傳訊息

看他還想到要傳訊息  推測今天狀態不錯

所以猜測12K的距離應該差不多一小時可以完成

想說起碼幫他拍個終點照  

讓他不會太遺憾   

果然狀態真的是好   配速妥當

所以輕鬆順利地回到終點囉~~

呼~我的超完整記錄快寫完了

由於三人都順利完賽了~

而且狀態都還算不錯

所以今年終於可以去晃晃囉

首先,   先到朝天宮跟媽祖娘娘請個安

剛好有碰到陣頭

愛美麗對於陣頭真是有莫名的愛好

所以就一股腦地衝上前

我們就在那兒順便見識一下傳統宗教民俗表演

然後就到朝天宮前的北港大餅街買買零食

話說這愛美麗買的可真多

活像是在採辦年貨

接著   打道回府   完成這刺激又美麗的一天囉~~

(以上)

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2013.04.16 補充 

完成證書終於寄來了  最後成績是2:20:54

沒想到會有這麼好的成績

真是開心~

下次也要加油~